盛夏又至，陽(yáng)光與我們展開(kāi)一次又一次親密接觸，防曬成了大家不可回避的話(huà)題，太陽(yáng)的暴曬會(huì)形成色斑、皺紋、皮膚松弛，然而這些僅僅是我們?nèi)庋鬯芤?jiàn)到的。事實(shí)上，它還會(huì)對(duì)細(xì)胞與基因造成一定程度的破壞，這個(gè)夏天，防曬功課一定要做好！讓肌膚白皙一整夏！

宅在家——SPF值15—30
    室內(nèi)也潛伏著各種損傷肌膚的“小太陽(yáng)”，無(wú)時(shí)無(wú)處不圍繞著你，其長(zhǎng)時(shí)間照射的危害不遜于室外大太陽(yáng)的照射。別以為總呆在家里就不用防曬了。其實(shí)在夏季的晴天，室內(nèi)也需要至少中等級(jí)別的防曬，SPF值15左右的防曬產(chǎn)品，即可對(duì)你進(jìn)行有效的保護(hù)了。

去健身——重復(fù)涂抹防曬霜
    青春陽(yáng)光的運(yùn)動(dòng)女在室外酣暢淋漓，肌膚頻繁暴露于陽(yáng)光下，流汗或者毛巾擦拭等都會(huì)降低防曬效果，重復(fù)涂抹并不是得到新的防護(hù)，而是保持防曬效果。任何保養(yǎng)品，甚至只是水，只要覆蓋在防曬上便會(huì)影響防曬的功能，因此游泳或流汗后必須補(bǔ)涂防曬。

公司里——SPF值30 左右
    白領(lǐng)女性終日面對(duì)電腦屏幕，閃爍的屏幕光線(xiàn)是隱形的“小太陽(yáng)”，正是你肌膚變黑的來(lái)源；賴(lài)班族女性應(yīng)對(duì)繁重的工作，室內(nèi)日光燈與復(fù)印機(jī)光線(xiàn)是美白的殺手；經(jīng)常使用電腦的人都會(huì)抱怨整天在電腦前，皮膚會(huì)有一定的損傷。

逛街去——大方地使用防曬霜
    防曬的保護(hù)不只取決于防曬成分和系數(shù)的高低，擦拭的厚度和均勻與否也是重要的因素。 防曬應(yīng)該在護(hù)膚品之后涂抹。 保濕產(chǎn)品具有脂溶性，如果覆蓋在防曬上，將會(huì)稀釋或溶解防曬成分，使防曬失去功能。 防曬成分可以穿透其它產(chǎn)品而被皮膚吸收。去逛街的話(huà)，我們暴露在外的小臂小腿和白皙的腳丫都不要忽視啊。做個(gè)白美人，細(xì)節(jié)很重要。